Utjecaj vrhunskog sporta na vlastito zdravlje: Piše Lorena Draženović, mag.cin.

Koliko god zavidjeli vrhunskim sportašima, treba znati da vrhunski sport za sobom povlači i veliki rizik. Vrhunski sport o kakvom danas govorimo može biti...

Svakoj aktivnosti posebna obuća: Piše Lorena Draženović, mag.cin.

Bez obzira na vrstu aktivnosti kojom se bavite, adekvatna sportska obuća mora biti vaš prioritet. Neadekvatna obuća može biti uzrok brojnih ozljeda a dugoročno...

Rakija: 12 zdravstvenih tegoba koje će moćno piće otjerati

“Popij malo rakije, bit će ti bolje”, rečenica je koju ste sigurno čuli barem jednom u životu. Dobra stara rakija na našim prostorima smatra...

Kako do vitke linije nakon blagdana

Zdrav doručak, voćni obroci, orašasti plodovi za užinu, dovoljno sna, redovito kretanje i obavezan doručak novi su saveznici linije. Ljudi za vrijeme blagdana u prosjeku...

Jedan od razloga debljanja može biti slijedeći…

Manje od šest sati spavanja tijekom noći ili više od deset – povećava rizik od bolesti srca, moždanog udara i dijabetesa tipa 2. Znanstvenici kako...

Popularno