Što učiniti kada osjetite bol u mišićima?

Puni optimizma započeli ste svoje kondicijske pripreme, program mršavljenja i sl. No, iduće jutro budite se uz osjećaj boli i zatezanja u mišićima. Sigurno...

Previše izloženosti božićnim pjesmama je loše za mentalno zdravlje

Blagdansku glazbu mnogi vole, no kad traje dugo i gotovo pa neprestano – može loše utjecati na mentalno zdravlje pojedinca, piše geek.hr. Božićne pjesme i...

Vinkovačka bolnica dobila suvremeno opremljene odjele dnevnih bolnica za oftamologiju i kirurgiju

VINKOVCI, Projekt “Poboljšanje isplativosti i pristupa dnevnim bolnicama i dnevnim kirurgijama u Općoj županijskoj bolnici Vinkovci” koji je pokrenut prošle godine s ciljem poboljšanja...

Lorena Draženović: Kako poboljšati izdržljivost?

Velika izdržljivost znači da je vaše tijelo sposobno održati izvedbu na visokoj razini tijekom dužeg perioda. Pokušavate li poboljšati svoju izdržljivost? Pretpostavljam da se često...

7 namirnica koje ne smijemo jesti i piti prije spavanja

Želučani refluks mnogima stvara velike probleme tijekom dana, a posebno mučan može biti prije spavanja. Donosimo vam listu namirnica koje obavezno morate izbaciti sa...

Popularno