7 mantri za ležeran život bez stresa
Svi želimo ugodan život u kojem se osjećamo sigurno i zaštićeno. Pri tome želimo i očekujemo rast u svakom pogledu ali često nas u...
Morska bolest, kinetoze ili bolest putovanja
Smatra se da oko 20% populacije pati od bolesti kretanja, a češće su pogođene žene nego muškarci. Učestalost se povećava s duljinom trajanja putovanja. Bolesti...
Od vrućine za srce je opasnija debljina
Tijekom velikih vrućina koje mnogi ljudi teško podnose javi se bojazan da će nam vrućina narušiti zdravlje, a među najvećim je strah od srčanog...
Lubenice, ljekovite od kore i srži do koštica
Piše Lorena Draženović, mag.cin.
Lubenica se sastoji od 92% vode, 6% šećera i 2% vlakna. Iako lubenicu možemo naći u trgovinama gotovo cijele godine,...
Osobe koje se rekreativno bave nogometom imaju niži kolesterol, krvni tlak, manje masnog tkiva…
Istraživanja su pokazala da je nogomet u usporedbi s drugim vrstama vježbanja, poput primjerice trčanja, jednako koristan za zdravlje, ali ima i dodatnu, motivacijsku...
