10 jednostavnih savjeta za dugačku i zdravu kosu

Mnogima su duga i zdrava kosa velika životna želja pri čemu koriste najrazličitije preparate kako bi pospješili rast kose i pri tome je zadržali zdravom. Hrvatski magazin Diva donosi 10 savjeta koje trebate slijediti kako bi u tome i uspjeli.

  1. Mokra kosa

Ne češljajte kosu dok je skroz mokra jer se upravo tako vrhovi budu ispucani i lome se

  1. Prehrana

Zdrava i uravnotežena prehrana polazna je točka za sve, pa tako i za kosu. Ipak, postoje neke namirnice koje su posebno bitne za zdravu i dugu kosu: losos, grčki jogurt i jaja

  1. Proizvodi za kosu   

Koristite previše proizvoda! Neki proizvodi mogu začepiti pore vašeg vlasišta a samim time i usporiti rast kose, zato pri pranju kose koristite proizvode bez silikona

  1. Masaža vlasišta   

U rutinu pranja kose obavezno ubacite masažu vlasišta kojom potičete rast kose

  1. Češljanje

Ne češljajte kosu preagresivno već polako i nježno

  1. Balansiranost    

Pranje kose prečesto kao i češljanje pogoduje pucanju kose, zato vodite balansiranu njegu oko svoje kose

  1. Prirodan položaj

Kosa treba biti što češće u prirodnom položaju odnosno spuštena a rep pričvršćen gumicom maksimalno izbjegavajte i zamijenite (barem po doma) kopčom za kosu

  1. Blajhanje kose    

Blajhanje kosu čini suhom i ispucalom. Olaplex ili neki zdraviji tretmani mnogo su poželjniji

  1. Šišanje

Šišajte vrhove redovno

  1. Uporaba ručnika  

Ne trljajte ručnikom mokru kosu već nježno utapkajte vodu

DIVA.VECERNJI.HR/IVAN MATIĆ